Eine psychologische Schmerztherapie
Schmerzen einfach wegdenken? Das sei möglich, behauptet ein Schmerztherapeut in einem Buch und beschreibt, wie das gehen soll.
Auf der Suche nach der großen Freiheit
Böschemeyer nimmt den Leser in seinem Buch auf eine behutsame Reise mit. Zu entdecken und zu überwinden gibt es innere Widerstände und Zwänge.
Wenn Diabetiker reisen
Ein Betroffener gibt Tipps für reiselustige Zuckerkranke, ein anderes Buch blättert Rezepte mit Stevia auf.
Ungewöhnliche Wege zur Gesundung
Menschen, denen die Schulmedizin keine Hoffnung mehr gab, heilten sich selbst. Ihre Lebenswege sind in einem neuen Buch beschrieben.
Wenn der Darm mit anderen Organen kommuniziert
Buch gibt Überblick über das noch immer viel zu wenig erforschte Organ Darm. Auch die Rolle als "denkendes Nervensystem" wird kurz behandelt.
Rasch zur Bestform: Turbotraining – aber nicht für alle geeignet
Personal-Trainer Roberts gibt in einem Buch durchaus praktikable Tipps, wie man seinen Körper in Kürze fit machen und in Schuss bringen kann.
Basische Kost für Gesundheit und Outfit
Ein Buch gibt Tipps, wie man sich basenreich ernähren kann. Ein Säure-Überschuss im Organismus kann Abwehrkräfte schwächen und Falten fördern.
Essbare Stimmungsmacher: Können Nudeln glücklich machen?
Aufgeblättert. Immer mehr Bücher beschäftigen sich mit Glück durch Ernährung. So soll unter anderem Fisch für bessere Laune sorgen.
Gestörtes Selbstwertgefühl kann krank machen
Aufgeblättert. Ein Autor beschäftigt sich mit (pathologischem) Narzissmus, dessen Entstehung und Auswirkungen.
Krebstherapie: Schulmedizin plus Naturheilkunde
Zwei Spezialisten beschreiben das Potenzial von Naturheilkunde bei Krebs – etwa Linderung von Nebenwirkungen der Chemotherapie.
Schwärzeste Schluchten menschlicher Seele
Wiener Psychologin und Psychotherapeutin Beate Handler beleuchtet in ihrem Buch die Psyche von Menschen, die unfassbare Gräueltaten begehen.
Kittharz der Bienen: Antibakteriell und schmerzstillend
Propolis, seine Wirkungen sowie Rezepte sind Inhalt eines Ratgebers. Noch gibt es keine chemische Formel, um das Naturprodukt herzustellen.
Was tun, wenn das Kind ein Gemüsemuffel ist?
Aufgeblättert: Zwei Experten geben in einem Ernährungsbuch für Eltern Tipps fürs gesunde Essen für den Nachwuchs.
Fit im Kopf durch richtige Bewegung: Fingerübungen bessern Denkfähigkeit
Zwei Expertinnen beschreiben in einem Ratgeber, wie man mit einfachem, aber gezieltem Training geistig und körperlich auf der Höhe bleiben kann.
Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf
Über Grundlegendes zum Thema Gehirn und seinen Gebrauch informiert ein neues Buch von Julitta Rössler. Es gibt viele praktische Ratschläge.
Was die Homöopathie kann – oder auch nicht
Die Frage, ob bis zu milliardenfach verdünnte Stoffe Menschen heilen können, entzweit Gegner und Befürworter von Globuli & Co. seit Jahren.
Chili hebt die Laune und reduziert den Schmerz
Buch „Chili küsst Tomate“ wartet mit vielen Rezepten der Köchin Sohyi Kim und mit Infos über die gesunden Seiten diverser Lebensmittel auf.
Multiple Sklerose: Sport sehr ratsam
Ein Buch zählt die Vorteile von Bewegung für MS-Patienten auf. Regelmäßige Sportübungen würden einen positiven Einfluss haben.
Moderne Parkinson-Therapie: „Instrumentenflug“ ins Gehirn
Aufgeblättert: Wenn Medikamente bei Parkinson-Patienten nicht mehr ausreichen, hilft oft die moderne Technik der tiefen Hirnstimulation.
Rezepte, nicht nur für Zuckerkranke
„Das neue Diabetiker-Kochbuch“ liefert Rezepte für die Familie und viele Gerichte, durchwegs fettarm, ballaststoffreich und wohlschmeckend.
Richtig bewegen im Seniorenalter
Ein Buch bietet viele Tipps dazu, wie man schonend bügelt, hebt oder Stiegen steigt und zeigt gezielte Übungen für Fitness und Wohlbefinden.
Psychotherapie: Ein besserer Umgang mit Schmerzen lässt sich lernen
Durch Gleichmut, Gelassenheit, Loslassen sollen Betroffene bei der achtsamkeitsbasierten Schmerztherapie neuen Umgang mit Leiden finden.
Protokoll eines langsamen, qualvollen Sterbens
Eine Wienerin beschreibt die letzten 136 Tage ihres Mannes auf der Intensivstation und berichtet über ihre Pein zwischen Hoffen und Bangen.
Plädoyer für eine artgerechte Haltung der Spezies „Mann“
Der „Männerarzt“ Georg Pfau seziert und analysiert die Schwierigkeiten des einstigen starken Geschlechts – sexuell, biologisch und sozial.
Mit Genuss gut und gesund leben
Töchter des Gesundheitspioniers Dungl geben in dem Buch
„Gut leben: Genuss und Gesundheit mit der Dungl-Philosophie“ Tipps fürs Wohlbefinden
Nur qualitätsvolles Olivenöl ist Medizin
Ein Arzt schwört auf Olivenöl, beschreibt die positiven Effekte einer olivenölhaltigen Ernährung und warnt vor industriellem Gepansche.
Hautnaher Einblick in das Leben eines Depressiven
„Mr. Almdudler“ beschreibt seinen Fall ins Bodenlose und die Phasen seiner Depression. Eine Aufarbeitung jahrelanger seelischer Überlastung.
Das gute Leben ist wie ein großes Bier
Der Motivationspsychologe Jörg Zeyringer skizziert ein Arbeitsmodell, das Stress reduzieren und Beziehungen harmonischer gestalten soll
Richtige Ernährung und Sauerstoff gegen Kopfschmerz
Migräne und Co. kosten Lebensqualität. Das Buch „Erfolgreich gegen Kopfschmerzen und Migräne" klärt auf und bietet Strategien zur Selbsthilfe.
Burn-out: In sechs Wochen zum Stehaufmanderl
"Unumwerfbar“ widmet sich dem Burn-out. Mithilfe von Duftöl und bunten Stoffen soll das Hirn ausgetrickst und auf Erfolgskurs gebracht werden.
Giftpflanzen Die grüne Gefahr aus dem Garten
Sonnenbad Mythen ohne Lichtschutzfaktor
Heilsame Nahrung Kochen statt krank sein
Mythen Spinat und andere Schwindler
Wissenswertes Macht Fett wirklich fett?
Diät-Mythen Irrfahrt zur Bikinifigur
Immunsystem Hilfe für die Abwehr