Die Sturzgefahr zu reduzieren und die Selbstständigkeit auch bis ins höchste Alter zu erhalten: Das sind die wichtigsten Ziele des Kraft- und Gleichgewichtstrainings von Älteren.
Gertrude Rotter turnt an den Ringen. Es sind nicht die spektakulärsten Übungen, die sie macht, aber genau die richtigen in passender Reihenfolge und Ausführung. Konzentriert, diszipliniert.