Psychologie

Stefan Höfer: „Es gibt unzählige Rezepte zum Glücklichsein“

Froh zu sein, bedarf es wenig? Was glücklich macht, ist individuell völlig unterschiedlich.
Froh zu sein, bedarf es wenig? Was glücklich macht, ist individuell völlig unterschiedlich.Gerenme/Getty Images
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Glück brauche das Miteinander, sagt Stefan Höfer von der Med-Uni Innsbruck. Und versammelte dazu dieser Tage Forschende aus aller Welt.

Die Presse: Eine Frage, die wohl viele umtreibt: Welches sind die wichtigsten Ingredienzen für Glück? Was sagen Sie als Wissenschaftler dazu?

Stefan Höfer: Rezepte zum Glücklichsein sind etwas sehr Spannendes – schon allein der Vergleich mit Rezepten. Jede und jeder von uns muss kochen und wählt wahrscheinlich unterschiedliche Rezepte aus einem Kochbuch. Man hat an unterschiedlichen Tagen auf Unterschiedliches Lust. Und selbst wenn man versucht, sich genau an Rezepte zu halten, werden wir vielleicht doch ein paar Abänderungen machen, weil die Geschmäcker eben verschieden sind. Und so verhält es sich auch mit dem Glück: Das Rezept wird es nicht geben. Es gibt ganz unterschiedliche Herangehensweisen, die für den einzelnen Menschen passen müssen.

Ändern sich die Rezepte zum Glücklichsein auch mit der Zeit?

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